糖尿病人可以吃苤蓝 苤蓝的维生素C含量极高,还含有大量的钾,还有维生素E的含量也非常丰富。适合胃溃疡...
冬季凉菜有什么 青蒜苤蓝丝:苤蓝半个、胡萝卜半个、青蒜5根左右、醋2茶匙、盐1/4茶匙稍多、花椒15粒左右...
紫罗卜能做老咸菜吗 ※如何腌制咸菜1、选好腌渍原料腌制感菜原料,必须符合两条基本标准:一是新鲜,不...
如何做凉拌甘蓝 前言材料主料:甘蓝半颗;辅料:干红辣椒3个凉拌甘蓝1甘蓝切丝洗净2辣椒剪碎,倒入热油,...