哺乳期在冬季的时候可以吃什么水果和不能吃的水果

哺乳期吃哪些水果下奶
　　新鲜蔬菜水果含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、有机酸等成分，可增进食欲，增加肠蠕动，防止便秘，促进乳汁分泌，是产妇不可缺少的食物。下面就来看看哺乳期的妈妈吃什么水果比较好。木瓜：木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳。

哺乳期可以吃水果吗为什么可以吃哪些水果不能吃哪些水果
　　哺乳期间是可以适当的吃一些水果的，但是需要注意的是要吃当季的新鲜的水果才可以，过季的水果一定不要吃，像常见的香蕉，苹果，樱桃等都是可以吃的。

女人哺乳期吃什么水果
　　据说木瓜可以增加乳汁分泌

哺乳期吃什么水果下奶有哪些水果是不能吃的呢
　　一般哺乳期间的话这个应该没有什么具体的水果可以下奶，这个通过营养汤水下来的话几率比较大一些

哺乳期可以吃什么水果的呢我是有些上火了一直不敢吃水果该怎么办
　　你好，母乳喂养阶段的话不要吃，凉性的食物，但是你有上火的情况的话，平时应该是可以经常吃点香蕉的。

我现在处于哺乳期请问吃什么水果比较好啊可以吃榴莲吗
　　一般来说，温性的水果都是比较适合产妇吃的，例如苹果、香蕉、雪梨等，榴莲属于比较热气和大补的水果，不建议多吃，稍微尝尝味道是没有问题的，我哺乳期也有吃榴莲。

哺乳期妈妈们可以吃些什么水果呢
　　哺乳期的妈妈们很需要营养，因为不仅她们自身需要补充营养，宝宝也需要。因此，妈妈们要多补充营养。那么，哺乳期的妈妈们可以多吃些什么水果呢？

哺乳期内不能吃的水果有哪些呢我正在给小宝贝喂奶的时候听说好多
　　你好啊！母乳期间不要吃上火的水果这是桔子之类的然后还有些寒的水果，凉的也不要吃太多最好在开水里烫一下那样的话宝宝吃了不会拉肚子，因为宝宝是吃母乳的吗，所以还是要注意些。

哺乳期妈妈们可以吃些什么水果呢
　　哺乳期的妈妈们很需要营养，因为不仅她们自身需要补充营养，宝宝也需要。因此，妈妈们要多补充营养。那么，哺乳期的妈妈们可以多吃些什么水果呢？

哺乳期妈妈应该吃什么水果
　　哺乳期妈妈可以多吃苹果，香蕉，桔子，葡萄等饮食要均衡，多吃新鲜水果，少吃山楂