凉拌海带丝怎样做才好吃

如何做凉拌海带丝
　　海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。干海带丝我家一直都有，它很好保存，只要放在干燥处，几个月都不会坏，使用起来也特别方便，无论是煲汤还是凉拌都是非常鲜美。今天做的这道凉拌海带丝不但做法简单，还特别开胃下饭呢！材料。

怎样做凉拌海带丝
　　凉拌海带丝的做法凉拌海带丝是一道受欢迎的凉菜，以下是制作凉拌海带丝的步骤：干海带丝用清水泡发，多清洗几遍，洗掉里面的泥沙，然后浸泡到很软。蒜头去皮剁碎，小米辣洗干净，切圈，葱洗干净切成葱花。开水放入一勺米醋，倒入泡好的海带丝，煮五分钟，然后关火，盖上盖子焖至凉透。。

凉拌海带丝怎么做最好能加点粉条
　　凉拌海带丝做法：食材：干海带丝、粉条、芫须、葱。调料：盐、醋、酱油、料酒、花椒粉、味精、干辣椒粉。步骤：1、干海带丝用水泡=一=泡备用，粉条用热水煮5分钟，继续用热水泡半小时，捞出备用；2、锅里烧水，水开以后把泡过的海带丝煮6分钟左右，捞出用水冲净备用；3、粉条和海带丝滤。

干海带丝除了凉拌和炒着吃怎么做好吃
　　油炸海带丝以下是油炸海带丝的具体做法：油炸海带丝浸发海带200克，放锅内用水煮透，捞出粘液，沥干水分后，切成细丝。锅内放入素油，待油温七成熟时，把海带丝放入，炸至海带发硬，松脆时捞出，用绵白糖，精盐拌匀即成。黄豆酱凉拌海带丝以下是黄豆酱凉拌海带丝的具体做法：主料：海。

怎么做凉拌海带丝
　　凉拌海带丝的制作方法凉拌海带丝是一道非常受欢迎的凉菜，它的口感清爽，营养丰富。以下是制作凉拌海带丝的步骤：将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸，取出浸凉后沥干水分，放在海带丝上；海米撒在豆腐干上面。碗内放入酱油、盐。

老西安的凉拌海带丝怎么做
　　老西安的凉拌海带丝的做法以下是制作老西安风味凉拌海带丝的步骤：将海带切丝，蒜切末备用。在锅中烧开水，将切好的海带丝放入锅中焯水，焯水时间不宜过长，大约30秒至1分钟即可。将焯好水的海带丝捞出，放入冷水中过凉，然后沥干水分。在碗中加入适量的盐、醋、糖、生抽、香。

怎样做凉拌海带丝
　　前言海带是补碘和净化血液的神品。材料主料：干海丝100克；辅料：盐适量、生抽适量、醋适量、麻油适量、姜未少许、姜片5片、葱未适量、红椒少许凉拌海带丝1取100克海带丝洗净泡软，再放入小锅里加水放入姜片盐煮20分钟左右。2准备好葱未、姜未、红椒未。3海带煮好后乘热漏。

凉拌海带丝怎么做
　　海带随便什么样的都可以，整块的要自己切成丝，如果买那种干海带丝要用水泡开，这是否第一步。第二步要准备一些备配料和调料。配料可以放些青椒，胡萝卜，之类的不用太多。调料就是盐，味精，油海带如果不放油应该不好，如果有麻油会更好点大蒜是必不可少的。作法：先把锅内放水冷。

如何做凉拌海带丝
　　前言材料主料：海带丝200克、大蒜少量、红辣椒少量、食用油适量、香油适量、盐适量、味精适量、醋适量、生抽适量；辅料：凉拌海带丝1准备好主要食材，海带丝，红辣椒和大蒜。2将海带丝剪短，锅中倒入适量的水，烧开后倒入海带丝煮熟。3将锅中倒入适量的油，放入备好的大蒜，红辣椒，。

怎样做凉拌海带丝
　　前言海带营养丰富，味道鲜美，凉拌是夏天最佳的吃法，香辣爽口可下饭了！材料主料：海带250g；辅料：白芝麻适量、花生碎适量、自制辣椒浆适量、金不换适量、蒜末适量、橄榄油适量、生抽适量凉拌海带丝1准备好食材，花生和芝麻先炒香，海带过水抄一下备用。2锅里放油把金不换和蒜末微。