什么水果可以美白啊

吃什么水果可以美白控油收缩毛孔
　　润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠。

什么水果经常吃能够起到美白的作用
　　你好，想要美白可以多吃一些酸性的水果，像柠檬，柚子，西红柿，葡萄，这些食物很好。里面有很多的维生素C，有很好的淡化黑色素的作用，或者切片敷在脸上也是可以的。

都有什么食物可以美白呢
　　你好，有助美白的食物都有：番石榴番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。番茄番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素。

吃什么水果或者蔬菜能够美白呢
　　你好！美白食物有：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命c含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

女人吃什么水果能美白养颜呢
　　吃猕猴桃、柚子、菠萝能美白。

有瘦身美白作用的水果
　　想要起到瘦身和美白作用可以吃苹果，苹果里边含的卡路里比较低。现在很多人们都把苹果作为减肥餐，苹果低脂肪，也可以选择，香蕉，黄瓜，西红柿这=几=种都不错，都具有美白和瘦身的功效，想要做到减肥还是不能暴饮暴食平时多运动能起到更好的减肥效果。

经常出什么水果能够达到美白的作用
　　你好，想要美白可以多吃一些酸性的水果，像柠檬，柚子，橙子，西红柿，葡萄，这些水果里面的维生素C的含量是很多的，经常吃有很好的美白效果

美白的水果有哪些
　　你好，要达到美白的效果，从根本上要使肌肤营养充足，多补充点含维生素的水果比如荔枝，石榴，苹果，柠檬等，有的侧重于补水，或者增强代谢，一般要从根本上美白，效果不是很明显。您首先可以用黄瓜或鸡蛋清等晚上睡前敷个面膜；第二，您要少吃点有助于因受紫外线的水果蔬菜，如柠檬，芹菜。

哪种水果可以美白
　　奇异果

哪些水果做面膜能有效美白呢
　　以上那些长方法可用性不高···而且又复杂。告诉你个最简单的吧。香蕉牛奶面膜。普通香蕉+蒙牛纯牛奶就可以了。这个配置低，效果还超级好。而且对毛孔细腻也有好处。取香蕉和牛奶等量。搅拌成糊状。把脸洗干净以后把香蕉牛奶搅拌用手拍到脸上，敷上保鲜膜就可以了。等干。