坐月子能吃水果吗请问有什么水果是适合月子里的妈妈的呢我家婴儿

剖腹产一个星期了坐月子能吃点水果吗
　　坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。西瓜，梨等不要吃，凉性的水果不要吃。具体能不能吃，可以在妈妈帮“能不能吃”中搜索哦

坐月子可以吃水果吗什么水果比较好
　　坐月子可以吃奇异果、葡萄、苹果、木瓜、山楂、樱桃、草莓等都是不错的选择。凉性的水果梨西瓜不要吃

据说水果偏寒究竟坐月子能不能吃水果啊
　　<；p>；产妇能吃水果。<；/p>；<；p>；产妇吃水果的好处：水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当。从而帮助你养育你的宝宝哦。<；/p>；<；p>；产妇吃水果需注意：从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。。

想问问各位宝妈坐月子可以吃水果吗可以吃什么水果新手妈妈上路
　　坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。西瓜，梨等不要吃，凉性的水果不要吃。

刚刚生宝宝能吃什么水果
　　产后坐月子期间，新妈妈的身体较为虚弱，适量吃些水果可以补充维生素和矿物质，有助于身体恢复。适合吃的水果包括：苹果：苹果含有丰富的膳食纤维、果胶、维生素和矿物质，有助于促进消化和预防便秘。香蕉：香蕉富含钾元素，有助于补充体力和维持心脏健康。但要注意控制摄入量，以。

产妇能吃什么水果蔬菜
　　并促进婴儿对钙的吸收，防止小儿佝偻病的产生，增加产妇对严寒的抵抗力，也有人把橘皮跟大米熬粥。产妇在坐月子期间可以吃的蔬菜包括：芥蓝：芥蓝营养价值高，富含有机碱，有消暑解热、增进食欲、加快胃肠蠕动的功效。准妈妈常食芥蓝对于降低血压、保护心脑血管都有良好作用。。

冬天坐月子的人能不能吃水果能吃什么水果
　　坐月子能吃水果，可以补充维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天。并能促进婴儿对钙的吸收，防止小儿佝偻病的产生，增加产妇对严寒的抵抗力，对产妇受凉后伤风咳嗽，有增强药物治疗的作用。每日用橘核20～3。

剖腹产月子期间能吃水果和酸奶吗
　　剖腹产月子期间的饮食注意事项：水果：不建议吃水果，现在天气较冷，月子期间抵抗力差，可能会引起胃肠不舒服，另外母乳喂养的话妈妈的饮食和健康和宝宝息息相关。酸奶：剖腹产后坐月子期间是可以喝酸奶的，但不能够喝冰冻的酸奶，常温的酸奶是可以喝的。喝酸奶能够有调节肠道菌群的。

坐月子能吃那些补品
　　坐月子可以吃什么补品坐月子可以吃点温补或平补的东西，热补就不要了，因为热补容易导致便秘、口干舌躁等问题。可以多吃鱼、猪蹄、鸡汤，经济条件允许的话可以吃燕窝，燕窝性平，对坐月子来说还是蛮适合的。产后第一周：开胃为主，拒油腻。不论是哪种分娩方式，新手妈妈在刚刚升。

坐月子可以吃什么水果
　　月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。可以有选择地适当食用水果。指导意见：主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，补气养颜补血。到药房买一份黄芪，买一只土鸡。同时多使用红枣，红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的，都可以吃，但。